Gimnastika ni en sam pojem. Delimo jo na šport, umetniško gimnastiko in akrobatiko. Vsaka vrsta zahteva specifična visokokakovostna gimnastična oblačila, ki bodo športniku omogočila prosto gibanje pri izvajanju kompleksnih elementov. Da bi to dosegli, morajo izpolnjevati določene splošne zahteve.
Zahteve
Športniki se lahko udeležujejo vadbe, če imajo posebna oblačila: kopalke, majice, pajkice, kratke hlače, kombinezone, jahalne hlače. Prvi oblikovalci športnikov so starši, ki izbirajo otroška gimnastična oblačila. Skrbijo za zdravje otroka, za estetiko izdelka, katerega značilnosti so odvisne od:
- skladnost s standardno velikostjo;
- Režem;
- šivanje;
- slog;
- vrsta in kakovost tkanine.
Da ure treninga ne omejujejo gibanja športnikov in ne povzročajo draženja telesa zaradi drgnjenja in alergijskih reakcij, veljajo splošne zahteve za oblačila za vse vrste gimnastike:
- odsotnost nepotrebnega okrasja;
- upoštevanje natančnih dimenzij;
- prisotnost zaprtih šivov;
- uporaba elastičnih hipoalergenih materialov (likra, bombaž).
Vsaka posamezna vrsta oblačil za različne vrste gimnastike ima svoje zahteve:
- elastična oblačila naj se prilegajo telovadčevi postavi in postanejo "druga koža", tako da je vsak gib popolnoma viden;
- jahalne hlače, pajkice, kratke hlače ne smejo pritiskati na pas;
- Majice, kopalke in majice s kratkimi rokavi naj zagotavljajo svobodo gibanja v pazduhah in predelu ramen;
- Grobi notranji šivi niso dovoljeni na legicah, pajkicah, spodnjem perilu, kopalkah in kombinezonih, ki so v stiku s kožo.
Poseben pomen pri opremi je namenjen zaščitnim dodatkom za preprečevanje poškodb. Sem spadajo gamaše, ščitniki za komolce in kolena, ki lahko zaščitijo pred nenamernimi udarci.
Možnosti
Športna oblačila so lahko predstavljena v več vrstah.
Šport
Ta vrsta gimnastike velja za standard športa. Namenjena je razvoju reakcije, moči, koordinacije gibov, ravnotežja, hitrosti. Oblačila za športno gimnastiko morajo ustrezati temu:
- zaradi tesno prilegajoče se silhuete oblačil so sodniki vidni vsem gibom športnikov;
- obleka lakoničnih, strogih barv ne odvrača pozornosti od čistosti izvedbe elementov;
- visoka trdnost materialov;
- tkanina, odporna proti gubam in zračna;
- estetska oblačila, ki spodbujajo željo športnikov po vadbi.
Umetniški
Modeli oblačil za ritmično gimnastiko spreminjajo tekmovanja v spektakularne predstave. Trikoji izpolnjujejo zahteve za udoben nastop in odražajo njegov kreativni koncept.
Kostume za dekleta razvijajo oblikovalci in imajo naslednje značilnosti:
- To so odlični primeri za predstave z bleščečim, sijočim dekorjem;
- otroška gimnastična oblačila so izdelana iz visokokakovostnih tkanin;
- obleke so opremljene z enakomernimi šivi;
- Po pravilih telovadci nastopajo v trikojih ali kombinezonih z dolgimi rokavi. Dovoljene so kombinacije oblačil s krilom;
- Nekatere omejitve so izravnane s slogom in dizajnom (okrasni kamni, mrežasti vložki, bleščice, aplikacije).
Kostumi telovadcev morajo biti oprijeti, da lahko sodniki spremljajo najtežje elemente rutine.
Akrobatika
Glavne zahteve za oblačila akrobatov ostajajo udobje, vzdržljivost in udobje:
- elastična tkanina ima dobre lastnosti izmenjave zraka in odvajanja vlage;
- ne omejuje gibanja pri izvajanju vaj;
- Šivi so ravni in mehki.
Glavna merila so slog, kroj in tkanina zgornjih delov, majic, jahalnih hlač, kratkih hlač, legic in kopalk. Za športne obleke so primernejše sintetične tkanine (poliamid, elastan, poliester). So odporne na raztezanje. Za zimo se kompletu oblačil dodajo pajkice. Kompleti za nastope ohranijo enako sestavo z dodatkom bodijev in kopalk. Njihov dekor vključuje bleščice, mrežico in okrasne kamenčke.
Za vsako vrsto gimnastike obstajajo različne vrste kostumov:
- za trening se uporabljajo kompleti, kjer kroj in barva ne smeta motiti treninga; uporabljajo se oblačila, ki ogrejejo mišice;
- Tekmovalne obleke se razlikujejo:
- poseben rez;
- raznolikost barv;
- učinkovita zasnova.
- Za ogrevanje se uporabljajo običajna oblačila za ritmično gimnastiko: kratke hlače, majice, majice s kratkimi rokavi, trikoji s krili.
Razlika med oblačili za trening in tekmovanje je v vrsti tkanine:
- za tekmovanja so izbrane obleke iz sintetičnih materialov;
- za trening - naravne tkanine, saj trening traja več ur. Takšni materiali ne dražijo kože, zagotavljajo dobro izmenjavo zraka in spodbujajo sproščanje vlage.
Razlika med trenirkami in tekmovalno opremo je tudi v barvni shemi. Običajna trenirke so izdelane v temnih barvah. Za tekmovanja so na voljo v svetlih, pisanih barvah.
Kako izbrati pravo velikost
Težko je izbrati oblačila za gimnastiko: triko naj se prilega postavi športnice, ne da bi omejeval svobodo gibanja. Za pravilno izbiro morate vzeti prave mere:
- pri merjenju višine držite pete skupaj in roke spustite vzdolž telesa;
- koncept "splošnega loka" vključuje razdaljo od vratu skozi predel prepone vzdolž hrbta do izhodišča;
- Pri merjenju obsega prsnega koša naj merilni trak poteka pod pazduhami in čez najbolj izstopajoče točke prsnega koša;
- Obseg pasu se meri na najožji točki;
- meritve bokov se izvajajo 20 cm pod pasom;
- velikost ramen;
- pri merjenju dolžine rokava se vzame razdalja od zapestja do vratu z upognjeno roko;
- Obseg ramen se meri na ravni pazduhe;
- obseg zapestja.
Te meritve vam bodo pomagale izbrati prave kopalke s pomočjo tabel velikosti, ki so na voljo v trgovinah. Pri izbiri velikosti obleke je vredno biti pozoren na vrsto tkanine. Naravne tkanine se sčasoma raztegnejo in izgubijo obliko. Kopalke iz sintetičnih tkanin dolgo časa ohranijo svojo obliko in velikost.
Videoposnetek
Fotografija
